اسباب انقطاع النفس اثناء النوم , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
تتعدد أسباب الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم وتختلف من شخص لآخر ، حيث تختلف أسباب الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم عند الأطفال عن الكبار وتختلف عن النساء الحوامل ، ولا بد من زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة لمعرفة ذلك. وسبب ذلك وصف العلاج المناسب ، وإهمال زيارة الطبيب يؤدي إلى العديد من الإصابات والمشاكل والمضاعفات.
أسباب توقف التنفس أثناء النوم
هناك بعض الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى توقف التنفس أو اضطراب أثناء النوم مما يؤدي إلى عدم القدرة على النوم المستقر ليلاً ، ومنها:
- ضيق الحلق أو ضيق مجرى الهواء.
- إرخاء عضلات الحلق واللسان يغلق مجرى الهواء.
- تضخم اللوزتين.
- الإصابة بالزوائد اللحمية في الأنف.
- المعاناة من زيادة الوزن والسمنة.
- التدخين النشط والتدخين السلبي كذلك.
- سرطان الدماغ.
- متلازمة داون.
- الشلل الدماغي.
- الإصابة ببعض الأمراض العصبية.
- يتسبب الحمل أحيانًا في انقطاع التنفس بسبب ضغط الجنين على الحجاب الحاجز.
أسباب ضيق التنفس للحامل
أسباب انقطاع النفس عند النساء الحوامل
مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم ليست شائعة جدًا بين النساء الحوامل ، حيث أظهرت بعض الدراسات أن نسبة النساء اللاتي يعانين من انقطاع النفس النومي تقارب واحدًا في الألف ، وتعتبر هذه النسبة نسبة ضئيلة جدًا. من بين أسباب توقف التنفس أثناء النوم ما يلي:
- تؤدي زيادة حجم الجنين داخل الرحم في الجزء الأخير من الحمل إلى الضغط الشديد على الحجاب الحاجز ، مما يتسبب في ضيق التنفس وضيق التنفس ليلاً.
- تؤدي زيادة الوزن في الثلث الأوسط والأخير من الحمل إلى الاختناق وتوقف التنفس أثناء النوم.
- النساء الحوامل يشخرن أثناء الحمل والشخير هو سبب انقطاع النفس.
- تؤدي زيادة الهرمونات في الجسم أثناء الحمل إلى انتفاخ الشعب الهوائية في الأنف ، مما يؤدي إلى عدم القدرة على التنفس عن طريق الأنف.
- تؤدي زيادة كمية الدم في الجسم أثناء الحمل لتغذية الجنين إلى توسع الأوعية الدموية في الأنف مما يؤدي إلى عدم القدرة على التنفس عن طريق الأنف.
أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم
هناك بعض الأعراض التي تظهر على المريض بالإضافة إلى انقطاع التنفس وذلك لتوضيح وجود مشكلة تستدعي الذهاب للطبيب. تنقسم الأعراض إلى أعراض أثناء النوم ليلاً وأعراض أثناء النهار ، ومن بين هذه الأعراض
الأعراض التي تظهر أثناء النوم ليلاً
- الشخير أعلى من المعتاد.
- لاحظ أن التنفس يتوقف لبضع ثوان ثم يعود مرة أخرى.
- الشعور بالاختناق أو الاقتراب أثناء النوم وقد يؤدي حتى إلى السعال.
- تواجه صعوبة في التنفس.
- صعوبة التنفس عن طريق الأنف وأحياناً عدم القدرة على التنفس عن طريق الأنف واستبداله بالتنفس عن طريق الفم.
- النوم المتقطع وعدم القدرة على النوم.
الأعراض التي تظهر أثناء النهار
- الإصابة بصداع شديد طوال اليوم بدون سبب واضح.
- التنفس من الفم بسبب عدم القدرة على التنفس من خلال الأنف.
- الإرهاق وعدم القدرة على القيام بالأنشطة اليومية العادية.
- الشعور بالنعاس باستمرار طوال اليوم أكثر من المعتاد.
- – العصبية المفرطة والقلق والتوتر على مدار اليوم وأثناء العمل.
- تواجه صعوبة في التركيز ، وعدم القدرة على الانتباه ، سواء في العمل أو الدراسة ، وعدم القدرة على التذكر أيضًا.
- الشعور بالنشاط بشكل غير عادي.
العلاج بالاعشاب لضيق التنفس
تشخيص توقف التنفس أثناء النوم
عند الشعور بالأعراض المذكورة أعلاه أو بعضها ، ولا يلزم أن تكون جميعها ، لا بد من التوجه إلى الطبيب لتحديد المشكلة التي يعاني منها المريض والحصول على العلاج المناسب. يكون تشخيص الطبيب كما يلي:
- الفحص السريري للمريض.
- تحدث إلى المريض عن وجود تاريخ عائلي مرضٍ لبعض الأمراض.
- تحدث إلى أفراد الأسرة حول ما إذا كان الشخص يعاني من نفس الأعراض.
- تحدث إلى أفراد الأسرة واسألهم عن الأعراض التي تظهر على المريض أثناء النوم.
- حجز المريض فترة قصيرة في المستشفى لإجراء بعض الفحوصات التي تتم أثناء النوم مثل قياس معدل ضربات القلب وقياس التنفس كذلك.
علاج توقف التنفس أثناء النوم
يتم تشخيص الطبيب بعد إجراء الفحوصات اللازمة وإجراء استبيان مع أفراد الأسرة. من خلال التشخيص يتم وصف العلاج المناسب وهو كالتالي:
- عملية جراحية لإزالة اللوزتين إذا كان السبب هو تضخم اللوزتين.
- جراحة لإزالة الاورام الحميدة إذا كانت هي سبب انقطاع النفس.
- استخدم جهاز ضغط مجرى الهواء إذا كان انقطاع النفس ناتجًا عن تضييق المسالك الهوائية أو الحلق الضيق.
- تغيير وضع النوم المعتاد إلى وضع يسهل التنفس. النوم على الجانبين يجعل التنفس أسهل من النوم على الظهر.
- التخلص من الوزن الزائد والتخلص من السمنة.
- استخدم جهاز الأكسجين أثناء النوم لمنع التنفس.
- استخدم قطرات الأنف في حالة احتقان الأنف.
- ممارسة التمارين التي تساعد في تنظيم التنفس ، مثل اليوجا.
- تناول بعض الأدوية المستخدمة في علاج حساسية الصدر أو الربو مثل أجهزة الاستنشاق.
- حاول رفع رأسك عن سطح السرير أثناء النوم باستخدام وسادة مرتفعة قليلاً.
تعرف على أسباب ضيق التنفس ، بما في ذلك أمراض القلب
المخاطر المحتملة لانقطاع التنفس أثناء النوم
انقطاع النفس النومي لبضع ثوان قد يسبب نقصًا في الأكسجين أكثر من المعتاد ، وهذا يسبب العديد من المشاكل ، منها:
- الإصابة بمرض السكري.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تعاني من مشاكل قلبية كثيرة.
- صداع شديد ومستمر.
- السكتة الدماغية التي قد تؤدي إلى الوفاة.
مضاعفات انقطاع التنفس أثناء النوم أثناء الحمل
هناك بعض المخاطر التي يمكن أن تتعرض لها عند الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم للمرأة الحامل وطفلها أيضًا ، لذلك من الضروري زيارة الطبيب ومحاولة إيجاد طريقة للمساعدة في استقرار الروح. من بين هذه المخاطر ما يلي:
- تصبح بعض أعضاء الجسم غير قادرة على أداء وظائفها بشكل جيد.
- توقف التنفس أثناء النوم يقلل من مستوى الأكسجين في الدم عن المستوى الطبيعي ، وهذا يسبب العديد من المشاكل.
- يؤدي ضيق التنفس لعدة ثوان عند المرأة الحامل إلى الإصابة بسكري الحمل مما يشكل خطورة على الأم والجنين أثناء الحمل.
- يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم للمرأة الحامل مما يسبب العديد من المشاكل للأم والجنين وقد يؤدي إلى وفاة الجنين.
- يؤدي إلى تسمم الحمل الذي يشكل خطرا كبيرا على حياة الأم ويؤدي إلى موت الجنين.
في نهاية المقال تحدثنا عن أسباب توقف التنفس أثناء النوم ، وتحدثنا أيضًا عن الأعراض المصاحبة لانقطاع التنفس أثناء النوم التي تحدد نوع المشكلة التي يعاني منها المريض ، وتم ذكر المضاعفات الناتجة سواء بالنسبة للأشخاص العاديين. أو النساء الحوامل.
خاتمة لموضوعنا اسباب انقطاع النفس اثناء النوم ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.