منذ بداية الحمل وخاصة الحمل الأول تجربة مهمة وغامضة ، لذلك تلاحظين كل شيء وترغبين في فهمه ، ومع قدوم الشهر السابع من الحمل تشعر المرأة الحامل بتغيرات كبيرة فيما يحدث. لها وما يحدث لجنينها حتى يكتمل الجنين. ومع ذلك فهي تتطلب عناية صارمة وهنا نستعرض الشهر السابع من الحمل بالتفصيل.
اقرأ أيضًا متى يظهر جنس الجنين أثناء الحمل وكيفية اكتشافه بدون الموجات فوق الصوتية؟
تغيرات وأعراض الشهر السابع من الحمل
زيادة الوزن
يأتي الحمل ويزداد وزن المرأة الحامل غالبًا ، ولكن في الشهر السابع من الحمل يكون معدل الزيادة أكبر ، لذلك تبدأ في الشعور بوحشية في جسمك ويزداد ، ولكن بدلاً من ذلك تختلف الزيادة من امرأة واحدة من جهة أخرى ، لكن الزيادة تتركز بشكل ملحوظ في منطقة البطن والفخذين والأرداف.
بعض مشاكل المعدة
في الشهر السابع من الحمل ، تواجه المرأة بعض المشاكل مثل عسر الهضم وحرقة المعدة والإمساك ، ولا علاقة لذلك بالطعام ، حتى لو لم يكن الطعام دهنيًا ، تتعرض المرأة الحامل لهذه الأعراض.
تقلصات في باطن القدمين
في بعض الأحيان ، تعاني النساء الحوامل من تقلصات في باطن أقدامهن وتكون مؤلمة.
زيادة نشاط الجنين
بشكل عام مع مرور الوقت ومع تقدم فترة نمو الجنين وبداية حركته الحقيقية تبدأ الأم بالشعور به ولكن في الشهر السابع من الحمل يزداد نشاط الجنين بشكل ملحوظ والأم تلاحظ ذلك.
تقلصات براكستون
وهذه الانقباضات هي بعض الانقباضات التي تسبب الشعور بتصلب في الرحم ، ولكن هذه الانقباضات غالباً ما تكون غير مؤلمة وغير مستمرة.
الوذمة
من أكثر الأعراض شيوعًا التي ستلاحظها المرأة الحامل ، ويلاحظها الكثيرون ، تورم الكاحلين والقدمين ، وربما حتى راحة اليد والوجه.
اقرأ أيضًا التمارين الآمنة أثناء الحمل
التعب وصعوبة النوم
في الشهر السابق تشعر المرأة الحامل بالثقل والتعب والإرهاق بالإضافة إلى زيادة الرغبة في النوم.
تشنجات عضلات الساق
تعاني المرأة الحامل من تقلصات في عضلات القدم نتيجة زيادة حجم الرحم مما يضغط على الأعصاب والأوردة في القدم.
ضعف عظم العانة
غالبًا ما تعاني الأم الحامل في الشهر السابع من خلل في وظيفة عظم العانة ، مما يسبب الألم عند صعود السلالم.
زيادة إفراز المهبل
قد تعاني المرأة الحامل من زيادة في إفراز المهبل ، وهذا أمر طبيعي ، ولكن إذا صاحبها حكة أو شعرت بعدم الراحة ، فمن الأفضل زيادة إفرازات الطبيب.
تقلب المزاج
قد تعاني المرأة الحامل في الشهر السابع من تقلبات مزاجية ، وفي هذه الحالة ، خذ حمامًا دافئًا واشرب الحليب خاصةً في الليل.
صداع وضيق في التنفس
تشعر المرأة الحامل أحيانًا بصداع وقليل من ضيق التنفس ، ولكن إذا تفاقم الصداع وضيق التنفس ، يجب استشارة الطبيب.
اضطرابات النوم
تعاني المرأة الحامل في بعض الأحيان من اضطرابات نوم معينة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى حجم البطن وضغطها.
تظهر سلائف حليب الثدي
قد تبدأ سلائف حليب الثدي في الظهور.
اقرأ أيضًا مراحل الحمل بالتفصيل والصور ومقاطع الفيديو
زيادة الصبغة على الوجه
قد يبدو الوجه والبطن أغمق.
عواقب التغيرات الهرمونية
يمكن أن تتسبب التغيرات الهرمونية في انسداد أو نزيف الأنف أو تورم الأذنين أو نزيف اللثة.
ماذا يحدث للجنين في الشهر السابع من الحمل
الأسبوع الأول من الشهر السابع
- يبلغ طول الجنين حوالي 36.50 سنتيمتراً ويزن حوالي 875 جراماً.
- ينظم دورة استيقاظ ونوم الجنين.
- الجفون مفتوحة.
- استمرار نمو وتطور أنسجة المخ.
- لا تزال الرئتان غير ناضجتين ، ولكن في حالة الولادة في الشهر السابع ، تتحسن وظيفة الرئتين وعملهما بمساعدة جهاز التنفس الصناعي.
- يحتوي الفم على براعم تذوق أكثر من الإنسان البالغ ، مما يسمح له بتمييز طعم حليب الثدي أكثر.
- في جنين ذكر ، تقع الخصية في كيس الصفن ، وفي جنين أنثى ، تمتلئ المبيضين بالحويصلات.
اقرأ أيضًا حاسبة التبويض وكيفية معرفة موعد الإباضة بالضبط للحمل
الأسبوع الثاني من الشهر السابع
- يصل طول الجنين إلى حوالي 37.50 سنتمترًا ووزنه حتى كيلوغرام واحد.
- خلال هذا الأسبوع ، لا يمكن للجنين أن يرمش ، ولكن تكونت الرموش.
- لا يزال الدماغ ينمو.
- تبدأ الأجسام المضادة في الانتقال من دم الأم إلى دم الجنين لمساعدة جهاز المناعة لدى الجنين على التطور.
- يكمل الكبد والرئتان والدماغ التعديلات النهائية للنمو والتطور.
- يبدأ الجنين في الظهور على وجهه استعدادًا للولادة ، وهو ما يفعله معظم الأجنة ، ولكن يتغير وضع رأس الجنين حتى وقت الولادة.
الأسبوع الثالث من الشهر السابع
- يبلغ طول الجنين حوالي 38.5 سم ويزن حوالي كيلو و 150 جرام.
- يزداد حجم رأس الجنين.
- يبدأ في التحكم في درجة حرارة جسمه وتنظيم حركة تنفسه.
- تبدأ الغدة الكظرية للجنين بإفراز هرمون أوستيرول الذي يحفز إنتاج حليب الثدي.
- يكون الجنين في ذروته فتشعر الأم بالحركة.
- لا يبدأ شعر الجسم بالاختفاء إلا قبل أسابيع من الولادة.
الأسبوع الرابع من الشهر السابع
- يبلغ طول الجنين حوالي 40 سم ويزن حوالي 1 كيلوجرام و 400 جرام.
- يتم تخزين الخلايا الدهنية البيضاء تحت جلد الجنين.
- تكتمل دورة نوم الجنين ، لكن هذا لا يتطابق بالضرورة مع دورة نمو الأم.
- تبدأ حواس الطفل الخمس في العمل ، لكن يمكنه فقط رؤية الأشياء القريبة من وجهه.
اقرأ أيضًا أعراض الحمل مع الصبي وكيفية معرفة جنس المولود مبكرًا
ماذا تفعل الحامل في الشهر السابع من الحمل؟
- بالإضافة إلى مراقبة حجم وتطور الرحم مع تقدم عمر الحمل وتطور ونمو الجنين ، يجب عليك متابعة طبيبك لمراقبة الوزن والضغط الشرياني.
- قم ببعض اختبارات الدم ، مثل فحص فصيلة الدم ، والذي يتم إجراؤه مرتين أثناء الحمل ، وعامل الريزوس.
- تم إجراء الاختبارات المضادة للألماني للحصبة والتهاب الكبد B والنكاف وداء المقوسات ، والتي أجريت 3 مرات أثناء الحمل.
- قم بإجراء اختبار للبول لاكتشاف أي التهاب أو بروتين أو سكر في البول.
- كما ذكرنا تتراكم سوائل الجسم وتنتفخ الأطراف في هذا الشهر ، ولتجنب ذلك عليك تناول الكثير من الماء والحد من تناول كميات كبيرة من الملح أو الملح وتجنب الوقوف لفترات طويلة من الزمن. بالإضافة إلى الحاجة إلى أخذ قسط كافٍ من الراحة يوميًا ، وفي حالة زيادة التورم فمن الأنسب استشارة الطبيب.
- إذا كان هناك زيادة مفاجئة وملحوظة في الوزن ، فمن المستحسن استشارة الطبيب.
- من الأفضل تناول أطعمة صحية ومغذية ومتنوعة تحتوي على عناصر مهمة للجسم مثل الكالسيوم والحديد والفيتامينات.
- تتناول نسبة كبيرة من النساء الحوامل أدوية الحديد لتطوير فقر الدم الحملي.
- تجنب السفر لمسافات طويلة قدر الإمكان وخاصة السفر بالسيارة ، ومن الأفضل حجز مقعدين في السيارة أو الحافلة أو القطار ورفع ساقيك ، فهذا سيمنع المزيد من تورم الساقين.
- يمكن للأم أن تمارس بعض الرياضات البسيطة يوميًا ، لكن عليها أولاً استشارة الطبيب ومعرفة التمارين المناسبة.
- تجنب الوقوف أو الجلوس على الكراسي أو أي شيء ولا ترفع قدميك عن الأرض أو تسحبها لفترات طويلة لأن ذلك قد يتسبب في تورم قدميك ، ولكن إذا كان عليك الجلوس للسفر أو العمل أو أي حالة طارئة ، يمكنه المشي لدقائق كل ساعتين على الأكثر.
- الامتناع عن تناول الكحوليات والتدخين نهائياً ، فهذه الأشياء يمكن أن تسبب تشوه للجنين وتدمر صحته.
- قبل تناول أي نوع من الأدوية ، يجب عليك أولاً استشارة طبيبك ، حتى لو كان الأمر بسيطًا.
- قلل من تناول الكافيين قدر الإمكان.
اقرئي أيضًا كيف تحافظين أثناء الحمل والولادة؟
اتبعي هذه الخطوات البسيطة لتجنب أعراض الشهر السابع من الحمل وإذا كان لديك أي أسئلة فلا تترددي في طرحها.
😍 اكتشف تطبيقات المجلات النحيفة المجانية هنا 😍