الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي , مما لا شك فيه أن هذا الموضوع من أهم وأفضل الموضوعات التي يمكن أن أتحدث عنها اليوم، حيث أنه موضوع شيق ويتناول نقاط حيوية، تخص كل فرد في المجتمع، وأتمنى من الله عز وجل أن يوفقني في عرض جميع النقاط والعناصر التي تتعلق بهذا الموضوع.
إن الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي وطرق العلاج وأسلوب الحياة المتبع عند الإصابة بأي من أمراضها هو ما يبحث عنه الكثير من الناس.
أمراض الجهاز الهضمي
في بعض الأحيان قد تشعر بألم في المعدة ، أو ربما في المرارة ، أو قد تشعر بالحيرة ، ويصبح الألم في الحجاب الحاجز وفي أحيان أخرى لا يمكننا تحديد مصدر الألم ونشعر أن كل شيء بداخلنا يؤلم ، حتى يفاجئنا الطبيب بأنها مجرد قولون أو ضغط مرتفع أو داء السكري ، وقد نشعر بغشاوة في الرؤية أو صداع ، ثم نشعر بالقلق من عدة أمراض حتى يتضح لنا في النهاية أن سبب معظم هذه المشاكل هو الجهاز الهضمي ، الذي حالما يعاني من مشكلة نجد باقي الجسد يستجيب له بالأرق والحمى كما أخبرنا رسولنا الكريم.
علاج جراثيم المعدة بالثوم… وصفات الثوم لعلاج بكتيريا الملوية البوابية
الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي
في البداية لابد من معرفة مكونات الجهاز الهضمي من أجل معرفة أمراضه ، فهو لا يتكون من الأمعاء الدقيقة والغليظة والمعدة فقط كما يظن البعض ، بل يتكون من (الفم ، البلعوم ، المريء ، المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة والكبد والبنكرياس) وإليكم بعض الأمراض والمشاكل التي قد تصيب الجهاز الهضمي والأسباب المؤدية إليه:
عسر الهضم
يعد عسر الهضم من أبرز أمراض الجهاز الهضمي وأكثرها شيوعاً ، ومن أهم أسبابه إجهاد المعدة ، أو وجود خطأ في طريقة تناول الطعام للمريض ، مثل عدم قدرته على تناول الطعام. مضغ الطعام بشكل صحيح وابتلاع قضمات كبيرة بالإضافة إلى خلط الطعام باللعاب مما يسبب عبئاً إضافياً على المعدة. يعد الطعام بين الوجبات الرئيسية سببًا آخر لعسر الهضم وعدم إعطاء المعدة وقتًا كافيًا للراحة والهضم ، فضلًا عن الإفراط في تناول القهوة والشاي ، حيث يتسبب ذلك في انقباض وتهيج الغشاء الداخلي للمعدة ، وبالتالي تقليل العصارة يتدفق إلى الهضم ، ثم يحدث عسر الهضم ، ويجب أن نشير إلى أن الاضطرابات في اللثة والأسنان واللوزتين والأنف قد تكون سببًا لعسر الهضم ، وقد يحدث عسر الهضم أيضًا بسبب بعض الأمراض الأخرى مثل قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر ، بالإضافة إلى أمراض القلب والكبد والمرارة والكلى والملحق والرئة.
القرحة الهضمية وبكتيريا بيلوري
البكتيريا المعروفة باسم الحلزونية البوابية هي أحد أهم أسباب القرحة الهضمية. وجدت آخر النتائج التحليلية لبعض الدراسات في العديد من دول العالم أن هذه البكتيريا تسبب تقرحات الاثني عشر بنسبة 70٪ -80٪ وقرحة المعدة من 50٪ إلى 60٪ ، كما تحدث قرحة المعدة وقرحة الاثني عشر بسبب بعض الأدوية المضادة للالتهابات. . في السنوات الأخيرة ، تطور علاج القرحة بشكل رائع ومميز ، من خلال القضاء على بكتيريا الملوية البوابية ، باستخدام بعض المضادات الحيوية المناسبة ، والتي أظهرت نتائج فعالة وممتازة في الشفاء. وقدرته العالية على شفاء القرحات ، بالإضافة إلى عدم تكرار الإصابة على المدى الطويل لدى حوالي 80-90٪ من المرضى.
كما لجأ الأطباء إلى حل آخر وهو تقليل حموضة المعدة باستخدام الأدوية لتقليل إفراز حمض المعدة. تعتبر هذه الأدوية العلاج الأساسي للقرحة ، لكن يجب أن تترافق مع المضادات الحيوية التي تعمل على تخفيف الآلام وتسريع الشفاء.
سرطان المعدة
هذا النوع من السرطانات هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في مختلف دول العالم ، ويحدث للمرضى الذين تتراوح أعمارهم بين الأربعين والسبعين ، وقد تكتشف وجوده بشكل مباشر أو في أوقات أخرى مسبوقة بقرحة معدة طبيعية بعد ذلك. يتحول إلى قرحة سرطانية ، ويمكنك معرفة ما إذا كنت مصابًا بقرحة في المعدة ، تزداد أعراضك ويزداد الألم ، بالإضافة إلى فقدان كامل للشهية ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل مستمر ونزيف من حين لآخر ، وهذا يعني أن القرحة تتحول إلى قرحة سرطانية.
إمساك
وهو من أصعب الأمراض التي قد ينتج عنها بعض الأمراض الأخرى ، حيث يؤدي في كثير من الأحيان إلى مزيد من العصبية ونفاد الصبر ، وكذلك سوء الحالة الصحية ، والتسمم الداخلي ، وتعطيل وظيفة الكبد لامتصاص السموم لدى المريض. كما أنه عامل رئيسي في الإصابة بالبواسير والشقوق الشرجية ، بالإضافة إلى النزيف الدماغي والسكتة القلبية الناتجة عن تصلب الشرايين ، كما أنه يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي ، ويقلل من الرغبة في الطعام ، ويزيد انتفاخ البطن والمعدة ، ويزيد الغازات ويغير لونها. من اللسان مما يؤدي إلى الشعور بالصداع. كما أنه أحد أسباب الإصابة ببعض أنواع الأكزيما ، وقد يؤدي أحيانًا إلى احتقان الكبد والتهاب المرارة.
وإذا كنت مريضاً بالإمساك ، ننصحك بزيارة المرحاض كل صباح ، وستجد أنك قد تعودت على الإفراز في الصباح التالي ، بالإضافة إلى ممارسة بعض الأنشطة الرياضية في الصباح قبل دخول المرحاض ، وكذلك تناول كوب من الماء البارد في الصباح على معدة فارغة حيث يساعد ذلك على حركة الأمعاء وتناول وجبة فطور صحية وكاملة وعدم الاكتفاء بشرب الشاي أو القهوة.
بواسير
يمكن تعريفها على أنها دوالي في المستقيم والشرج يمكن أن تتدلى خارج فتحة الشرج ، والبواسير هي أحد الأمراض الشائعة اليوم ، خاصة بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 50 عامًا ، وتشمل أعراض البواسير نزيفًا شرجيًا وحكة في الشرج. منطقة الشرج. وكذلك الإفرازات المخاطية ، ووجود حلقة جلدية في فتحة الشرج وتدلي الشرج ، ومن أهم العوامل التي تساعد على ظهور البواسير ، قلة كمية الألياف اللازمة في الطعام ، أو الإمساك المزمن والتوتر ، الجلوس لفترات طويلة وكذلك السعال الشديد ، وقد تنتج البواسير أيضًا نتيجة الحمل. الولادة والسمنة والتدخين.
هل الحموضة المعوية علامة مبكرة للحمل؟
الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي
للوقاية من هذه الأمراض ننصحك بإجراء فحص دقيق ودائم للحالة لتجنب أنواع عديدة من الأدوية. هنا بعض النصائح:
- احرص على اتباع نظام غذائي صحي وسليم يحتوي على عناصر غذائية متكاملة ، وقليل الدهون ولا يحتوي على الكثير من البقوليات والتوابل ، خاصة لمرضى القولون العصبي.
- الابتعاد قدر الإمكان عن تناول الشاي أو القهوة أو الأحماض وخاصة مرضى المعدة.
- تأكد من تقليل الوجبات الرئيسية وتأكد من ممارسة الرياضة.
- تأكد من شرب الكثير من الماء خلال النهار وتناول الكثير من الخضار والفواكه.
- تأكد من الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة وتناول الأطعمة المعدة في المنزل.
- محاولة التقليل والابتعاد عن التوتر العصبي والقلق ، وكذلك الحالة النفسية السيئة ، فهي من أسباب الأمراض.
علاج التهابات المعدة جابر القحطاني
حالات اللجوء إلى التدخل الجراحي
هناك بعض المشاكل التي يدعو فيها الطبيب للتدخل الجراحي إذا فشلت الأدوية في العلاج ، مثل:
- انسداد معوي
- انسداد القنوات الصفراوية والقنوات الصفراوية بسبب وجود حصوات.
- بعض أورام الجهاز الهضمي سواء كانت حميدة أو خبيثة مثل أورام المريء والمعدة وكذلك الجهاز الهضمي السفلي مثل أورام القولون أو المستقيم.
- أورام البنكرياس والكبد وأورام المرارة والقنوات الصفراوية وكذلك أورام الاثني عشر الحميدة أو الخبيثة.
- في حالة عدم نجاح الأدوية ، يلجأ الطبيب إلى حالة التهابات القولون التقرحي المتكررة والمزمنة في الخلايا التي تبطن القولون والمستقيم (الأمعاء الغليظة) ، حيث تؤدي هذه الالتهابات إلى وجود نتوءات تسمى القرحات التي قد تنزف وتتداخل مع عملية الهضم مسببة إسهالاً دمويًا مصحوبًا بألم في المعدة.
- داء كرون ، وهو عبارة عن تقرحات تصيب جميع طبقات جدران الأمعاء ، بداية من الأمعاء الدقيقة وبداية القولون ، ويصاحبها إسهال مخاطي ونزيف دموي ، وآلام في البطن تؤدي إلى فقدان الشهية وانتفاخ البطن ، بالإضافة إلى حدوث تشققات في الشرج وأحياناً خراجات وكذلك بعض الأعراض الأخرى التي لا علاقة لها بالجهاز الهضمي مثل آلام المفاصل ومشاكل الكبد وحصوات الكلى والمرارة أو تأخر النمو عند بعض الأطفال.
بعد أن تعرفنا على طرق الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي ، وحالات اللجوء إلى التدخل الجراحي ، لا بد من متابعتها للتمتع بحياة صحية إيجابية خالية من الأمراض.
خاتمة لموضوعنا الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي ,وفي نهاية الموضوع، أتمنى من الله تعالى أن أكون قد استطعت توضيح كافة الجوانب التي تتعلق بهذا الموضوع، وأن أكون قدمت معلومات مفيدة وقيمة.