يأتي عيد الأضحى ، وكثير من الناس يأكلون الكثير من اللحوم ، ويصنعون معها أطباق مختلفة ، مثل الفتة والكفتة والحشو ، ويلتصق بقايا اللحم بأسنانهم مما يسبب لهم الانزعاج ، ويسعون للتخلص منها. منه. منه ، يتبع بعضهم طرقًا خاطئة.
تستعرض الوطن ، في السطور التالية ، طرق التخلص من بقايا اللحوم العالقة في الأسنان بطريقة صحية لا تضر بالإنسان عند تناولها بكثرة ، بحسب طبيب الأسنان محمد غيث في مقابلته مع الوطن. بالإضافة إلى ما نشرته Healthline.
طرق التخلص من بقايا اللحوم على أسنانك
بشكل عام ، ينصح بالحذر مرتين في اليوم ، وبعد وجبات وفيرة ؛ للتخلص من الجراثيم والتراكم على الأسنان أثناء النهار.
يجب اتباع التعليمات التي يقدمها طبيب الأسنان باستخدام الفرشاة بشكل صحيح وهادئ وتحريكها لأعلى ولأسفل مع أخذ الوقت الكافي لتنظيف الأسنان من بقايا الطعام بما في ذلك اللحم بين الأسنان حتى لا تتراكم البكتيريا وهذا يؤدي إلى التهاب اللثة .
وقبل تنظيف أسنانك بالفرشاة ، تأكد من شراء معجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، وهو أحد الضروريات للحفاظ على صحة الأسنان.
وعندما يتعذر التخلص من بقايا الأسنان بالفرشاة ، يجب استخدام خيط تنظيف الأسنان وشرائه من الصيدليات ، حيث يمكن أن يصل إلى جزيئات الطعام الصغيرة المتبقية بين الأسنان ، بالإضافة إلى أنه يحفز عملية تنظيف الأسنان. اللثة ويقلل من الجير الموجود عن طريق ربط عقدة في الخيط ووضعها برفق بين الأسنان ثم اسحبها برفق لإزالة أي بقايا طعام عالقة بين الأسنان.
وعاء السلطة يشبه فرشاة الأسنان.
يمكنك أيضًا شرب الكثير من الماء ، والتأكد من تناول الخضار المقرمشة ، حيث تعتبر سلطة الجزر والخيار والبصل بمثابة فرشاة أسنان صالحة للأكل ، حيث تساعد على إزالة بقايا الطعام العالقة في الأماكن الصعبة.