كيف اتعامل مع شخص حساس؟ سؤال يهتم بمعرفة إجابته. كثير من الأشخاص الذين يتعاملون مع الشخصيات الحساسة يتأثرون بمعاملة وكلمات الآخرين أكثر من الوضع الطبيعي ، والشخصيات الحساسة سواء في الرجال أو النساء تهتم بتقييم من حولهم ورضاهم عنها ويتأثرون بالأقل. كلمات وحالات ، وفي موقع الالميدان نيوز نتعرف على أفضل طريقة للتعامل مع شخص حساس ، نتعرف أيضًا على خصائص الشخصية الحساسة وأهم ميزاتها.
شخص حساس
أوضحت الطبيبة النفسية إيلين آرون في كتابها “الشخص شديد الحساسية” أن الشخصية الحساسة لدى الرجال والنساء تشكل أكثر من 20٪ من أنواع الشخصيات ، وغالبًا ما تتميز هذه الشخصية بعاطفة شديدة تتأثر بها. ويطلب تقييم إيجابي دائم. من المهم توخي الحذر عند التعامل مع الشخص ذي الشخصية الحساسة حتى لا يتعرض للإيذاء العاطفي والعاطفي دون أن يدرك الشخص أنه فعل ذلك به.
كيف اتعامل مع شخص حساس؟
تختلف الشخصيات بين البشر بشكل كبير حسب الطاقة النفسية لكل شخص وقدرته على التحمل واتساع صدره وعقله في التعامل مع الآخرين. إليك كيفية التعامل مع شخص حساس:[1]
حل المشاكل في مكان مناسب
قد يتعرض الشخص الحساس للعديد من المشاكل في التعامل مع من حوله ، ومن المهم اختيار البيئة المناسبة التي تتميز بالهدوء الشديد عند التعامل مع هذه المشكلة مع الشخص الحساس والابتعاد عن الضوضاء والأصوات العالية التي الخلط بين التفكير وصرف الانتباه. التركيز على الموضوع المطروح والذكاء في تلبية هذا الشعور وتوفيره له.
كن حذرا في اختيار الكلمات والعبارات
من أهم الصفات في الشخصية الحساسة أنها تهتم أكثر من غيرها بالعبارات وطريقة التحدث ، وتؤثر عليها بشكل كبير ؛ لذلك ، عند التعامل مع شخص حساس ، من المهم الحرص على اختيار الكلمات وتجنب العبارات والجمل التي يمكن أن تحمل أكثر من معنى واحد غير مقصود. من المهم أيضًا التحدث بلغة واضحة ونبرة ودودة تجعل الشخص يشعر بالتقارب والحنان ، وتقلل من مخاوفه واضطراباته ، خاصة عند التعامل مع الناس لأول مرة.
تفاعل إيجابي مع شخص حساس
في بعض الأحيان ، نتيجة التعرض للعديد من المواقف ، قد يتأثر الشخص الحساس ، ويشعر بعدم الرضا عن شخصيته ونفسه. من المهم عند التعامل مع الشخص ذي الشخصية الحساسة التركيز على الجانب الإيجابي من الشخص وتجنب الطلب منه تغيير شخصيته أو إنكار مشاعره ، وفي حالة غضب الشخص الحساس أو لديه بعض المشاعر السلبية ، لذلك يتم توجيهه بلطف ومناقشة هادئة لتغيير هذه الصفات.
أنظر أيضا: سمات الشخصية الحساسة
بعيدًا عن الإهانة
من أكثر الأشياء التي تؤثر على الشخص الحساس توجيه الإهانة أو الإهانة إلى شخص ما ، حتى لو كان ذلك بطريقة غير مباشرة. غالبًا ما يتميز الشخص الحساس بدرجة عالية من الذكاء ؛ لذلك من المهم الحرص على استمالة جسده ، وجعله يشعر بالحب ، ومخاطبة الجانب العاطفي فيه ، والتحدث معه عن المشاعر بطريقة أكثر إيجابية.
أعلمه عن القناة الهضمية
قد يشعر الشخص ذو الشخصية الحساسة بالغربة بسبب شخصيته وعدم وجود أوجه شبه أو تشابه يمكنها فهم حقيقة ما يجري بداخله ، ومن الطرق الذكية للتعامل مع الشخص الحساس هو جعله واعيًا. شخصيته وفهمه الكامل لشخصيته ومشاعره ، وإعلامه بأن الانفعال القوي والتعامل مع المشاعر مع الآخرين هي علامات طيبة وصفاء القلب التي يرغب الكثيرون في كسبها.
تجنب الحديث وحده في حضوره
ومن آداب الحديث الذي علمنا إياه الإسلام أن نتجنب الحديث بمفرده مع وجود ثلاثة أشخاص فقط ، حتى لا يظن الشخص الثالث أن الحديث يدور حوله. حديث؛ لهذا ، من المهم تجنب ترك الشخص ذو الشخصية الحساسة بمفرده والتحدث مع الشخص الآخر ما لم يكن هناك عدد كبير من الأشخاص في نفس الجلسة.
إحساسه بأهمية وقوة عقله
في كثير من الأحيان قد يفتقر صاحب الشخصية الحساسة إلى الثقة بالنفس بسبب تقييمه المستمر لنفسه وشخصيته وطريقة تعامله مع الآخرين وكيفية تعاملهم معه ، ومن الطرق الذكية التي تزيد من قوة الشخص. العلاقة مع شخص حساس هي إبداء الاهتمام به ورأيه والحرص على استشارته في الأمور مما يزيد من ثقته بنفسه وفي نفس الوقت يزيد من قوة العلاقة بين المرشد والشخص ذو الشخصية الحساسة.
خصائص الشخص الحساس
يتمتع الإنسان الحساس بالعديد من الخصائص التي تميز شخصيته ، ومن أهمها ما يلي:[2]
- الذكاء والقدرة على استكشاف أعماق الشخصية أمامهم واكتشاف نقاط قوتهم وضعفهم.
- حب الخير ومحاولة مساعدة الآخرين والاهتمام به ، حتى لو كان ذلك على حساب راحتهم.
- الفطنة العالية التي تساعد الشخص صاحب الشخصية الحساسة على التكيف مع الموضوعات المختلفة التي يتحدث عنها الناس والذين لم يحضروا بداية الموضوع.
- يعود تناسق وانتظام حديثه إلى حد كبير إلى عواطفه القوية ومشاعره الحساسة التي تمكنه من سرد الموضوعات والأحداث بطريقة أكثر إيجازًا من غيرها.
- الولاء لأصدقائه ، وحبه لخيرهم ، والحرص على الاستفادة منهم بشكل كبير.
- تأثره بالمشاهد التمثيلية والأفلام الدرامية والرومانسية التي يشاهدها رغم علمه بأنها غير حقيقية بسبب انفعاله الشديد ومشاعره الشديدة ، وكثير من الأشخاص ذوي الشخصية الحساسة لا يفضلون مشاهدة أفلام الرعب أو الحرب.
- الغضب من النقد المباشر والنفور من الأشخاص الذين يظهرون خطأ فيهم ، حتى لو كان الشخص في حالة حب مع صاحب الشخصية.
- حب التواجد بمفرده في العديد من الأنشطة التي يقوم بها الشخص الحساس ، مثل السفر أو ممارسة الرياضة أو التنزه.
- انطوائي في الغالب خجول بسبب التعرض المتكرر للمواقف المؤثرة التي تترك انطباعًا سلبيًا على الشخصية.
خصائص ذوي الشخصية الحساسة
هناك عدد من المزايا في صاحب الشخصية الحساسة والتي يمكن تحديدها كالتالي:
- التأثر بالأشياء الصغيرة: يتميز صاحب الشخصية الحساسة بالتأثر بالأشياء الصغيرة والاهتمام بها أكثر من غيره ، كما أنها تؤثر عليه أكثر ، فمثلاً الأصوات القديمة والمشاهد المرتبطة بالذكريات تؤثر عليه وتغضبه. بمشاعر مدفونة.
- قوة الملاحظة: من السمات التي تميز صاحب الشخصية الحساسة أنه قوي الملاحظة بشكل واضح ، ومن ثم يمكنه رؤية الأخطاء الصغيرة في أي عمل يقوم به ، مما يجعل الشخص الحساس أكثر كفاءة في أداء المهام والأعمال الموكلة إليه.
- الدقة في تنفيذ المطلوب: يتسم الشخص الحساس بالأمانة العالية والدقة في تنفيذ المطلوب على أكمل وجه والذي يظهر في تفوقه في دراسته أو عمله ونجاح الدراسات التي يشرف عليها أو يؤديها.
- سرعة التعلم: يتميز الشخص الحساس بسرعة التعلم ، والحدس القوي ، والعقل الحالي ، مما يساعده في إتقان الوظائف والأعمال التي يعتني بها ، وهذه الخاصية تجعله أيضًا من المتميزين القادرين على ذلك. تنجح وتتعلم من الأخطاء.
وانظر أيضًا: للشخص الذي أقلده صفات عديدة ، منها:
مساوئ الشخص الحساس
لكل شخصية جوانب إيجابية وصفات جيدة ، كما أن لها بعض الجوانب السلبية والعيوب. من بين عيوب الشخصية الحساسة ما يلي:[3]
- استدعاء دائم للأحداث الصادمة والمتأثرة بصاحب الشخصية.
- الشعور المستمر بالتوتر والقلق والأرق.
- الخوف من إبداء الرأي في حضور الآخرين لتجنب تأنيب أو سخرية من حولك.
- المقارنة المستمرة مع الآخرين ومن حوله وغالبًا ما يشعر بعدم الرضا عن نفسه.
- تجنب الدخول في تجارب جديدة والإحجام عن الدخول في مجتمعات لا تعرفها.
- نظرة متشائمة لبعض الأحداث بسبب معاناته وانطباعاته السلبية عن الناس بشكل عام.
وهكذا تعلمنا كيف نتعامل مع شخص حساس ، وتعرفنا على أهم الصفات في الشخص الحساس ، وكذلك أهم الميزات التي تميز الشخص الحساس ، وبعض العيوب التي قد تصاحب الشخص الحساس.