تحديد الطول من الأمور المهمة التي يجب على الفرد معرفتها لتحديد الوزن المثالي المناسب له ؛ تمامًا مثل تحديد نوع الملابس والأحذية التي تناسب كل فرد ، وهناك عدة طرق مختلفة لقياس الارتفاع بطريقة بسيطة لا تحتاج إلى أجهزة قياس ، فمن الممكن قياس الارتفاع في المنزل من خلال استخدام الأشياء اليومية ، و من هذا سأل أحد الأفراد ، كيف اعرف طولي؟و الجواب هو أن الطول لا يمكن قياسه آلة حاسبة ، بسبب استخدام الآلة الحاسبة الإلكترونية ، تستخدم لحل المسائل والمعادلات والأرقام الصعبة التي تتطلب عدة عمليات حسابية في نفس الوقت ، بينما يتطلب قياس الطول أدوات خاصة افعل ذلك مثل القياس باستخدام شريط قياس أو بعض الطرق البسيطة الأخرى في المنزل.
يعتبر طول الإنسان من أكثر السمات المميزة التي تميزه عن غيره في صفاته الجسدية ، ويقاس طول الفرد من بداية أطراف قدميه إلى مقدمة رأسه.
- يتم تحديد الطول بقياس طول متر أو سنتيمتر ، ويختلف الطول من شخص لآخر.
- يعتمد هذا على عوامل متعددة مثل العمر وعلم الوراثة وغير ذلك ، ويستمر طول الفرد في النمو منذ الولادة وحتى سن البلوغ ، وبعد هذا العمر ، يتوقف متوسط ارتفاع الفرد.
- وتجدر الإشارة إلى أن الطول عامل مهم في تحديد الوزن المناسب والمثالي للإنسان ، بناءً على الطول ، ويتم تحديد الوزن ، وكذلك قياسات الملابس والأحذية.
قياس الطول يعني معرفة طول الجسم ، عادة (قدم) + بوصة (بوصة) ، حيث أن هذه هي الوحدات المستخدمة لقياس الطول في الولايات المتحدة الأمريكية ، بينما يستخدم باقي العالم وحدة قياس الطول (سم) ، ومن هذه الوحدة SI هي متر ، ويجب أن تعلم أن x قدم + y بوصة يُرمز إليها عادةً بـ (x.).” y) اكتشف مقياس الطول.
يقاس ارتفاع الفرد بالسنتيمتر باستخدام وحدة قياس مثل شريط قياس أو مسطرة ، أو عن طريق حساب السنتيمترات بالأمتار. وتجدر الإشارة إلى أن السنتيمتر من وحدات القياس السهلة والبسيطة ، لأن السنتيمتر هو وحدة قياس بالأمتار ، أي أن كل 00 سم يساوي مترًا واحدًا ومائتي سنتيمتر يساوي مترين ، وإذا لم يكن لدى الفرد متطلبات القياس بالأمتار وقياس طول عشرين سنتيمترا ، فيُحسب الطول عن طريق تشغيل مسطرة من القدم إلى الجبهة وحساب عدد السنتيمترات ، على سبيل المثال ، إذا كان ارتفاع الفرد 80 سم بعد أن يؤخذ طول الفرد من مترين وقطره ضائع بعشرين سنتيمترا ويمكنك إيجاد الطول بالسنتيمتر في الجدول التالي:
| 4 أقدام و 6 بوصات = 7.6 سم | 5 أقدام و 8 بوصات = 7.7 سم |
| 4 أقدام و 7 بوصات = 7.9 سم | 5 أقدام و 8 بوصات = 75.6 سم |
| 4 أقدام و 8 بوصات = 4.4 سم | 5 أقدام و 0 بوصة = 77.8 سم |
| 4 أقدام و 9 بوصات = 44.78 سم | 5 أقدام بوصات = 80.4 سم |
| 4 أقدام و 0 بوصة = 47 سم | 6 أقدام = 8.88 سم |
| 4 بوصات = 49.86 سم | 6 أقدام بوصات = 85.4 سم |
| 5 أقدام = 5.4 | 6 أقدام بوصات = 87.96 سم |
| 5 بوصات = 54.94 سم | 6 أقدام بوصات = 90.5 سم |
| 5 بوصات = 57.48 سم | 6 أقدام و 4 بوصات = 9.04 سم |
| 5 أقدام بوصات = 60.0 سم | 6 أقدام و 5 بوصات = 95.58 سم |
| 5 أقدام و 4 بوصات = 6.56 سم | 6 أقدام و 6 بوصات = 98 سم |
| 5 أقدام و 5 بوصات = 65 سم | 6 أقدام و 7 بوصات = 0.66 سم |
| 5 أقدام و 6 بوصات = 67.64 سم | 6 قدم 8 بوصة = 0. سم |
| 5 أقدام و 7 بوصات = 70.8 سم | 6 أقدام و 9 بوصات = 05.74 سم |
يمكن للشخص أن يقيس ارتفاعه في المنزل بطريقة بسيطة من خلال الوقوف عند الباب ، حيث يكون طول الباب عادة مترين ، لذلك يتم تحديد ارتفاع الشخص بطريقة الفحص لمعرفة مقدار ما يبتعد عن الطول من الباب (مترين)
- من هذه الطريقة نستنتج طول الشخص بالبصر ، وتتميز هذه الطريقة بسهولة قياس طول الشخص.
- لكن هذه الطريقة ليست دقيقة ، فهناك بعض الطرق الأكثر دقة في المنزل ، مثل معرفة طول الأشياء في المنزل ، مثل الثلاجة.
- على سبيل المثال ، إذا كان طول الثلاجة مترًا واحدًا وسبعين سنتيمتراً ، وكان الشخص يقف بجانبها في وضع موازٍ ، يمكن أن يكون ارتفاع الشخص مساوياً لطول الثلاجة.
- أو طول الجدار في المنزل إذا كان طوله محددًا في وقت سابق وكان الشخص واقفًا بجانب ذلك الجدار دون أن يرتدي أي عوالق كالقبعة أو القبعة أو أي أثر آخر للطول.
- وبهذه الطريقة يتم تحديد الارتفاع النسبي للشخص وما ينقصه من الجدار.
من المعروف أن معظم أطوال الأبواب في المنازل لا يتجاوز طولها مترين ، لذلك يتم حساب ارتفاع الشخص بالوقوف بجانب الباب ، حيث يبقى الطول الفارغ المتبقي بين رأس الشخص ونهاية الباب احترق. على سبيل المثال ، إذا كان هذا الطول 5 سنتيمترات ، فإن ارتفاع الشخص يكون 75 سنتيمترًا تقريبًا. هذا يعني أنه يتم طرح مترين من 5 سنتيمترات ويمكن قياس الطول باستخدام الباب الأمامي في بضع خطوات بسيطة على النحو التالي:
- في بداية هذه القضية ، يجب التخلص من جميع الامتيازات مثل الأحذية والقبعات ، كما ذكرنا سابقًا.
- الخطوة الثانية هي الوقوف عند الباب ووضع علامة في نهاية شعر الشخص.
- أما الخطوة الثالثة فهي تحسب هذه المسافة بين العلامة المحددة ونهاية الباب من الجانب العلوي ، ومن هذه الطريقة يتم حساب ارتفاع الشخص المار من الباب.
يقاس ارتفاع الشخص بالأمتار بوضع شريط قياس من بداية قدم الشخص إلى جبهته ، والطول هو الرقم الذي تم تحديده على جبين الشخص. لتأكيد هذه الطريقة سنشرح خطواتها ببساطة على النحو التالي:
- أم لافي البداية ، يجب إزالة جميع العوائق الموجودة على الجسم ، مثل الأحذية أو القبعات.
- ثانيا: يتم وضع شريط القياس من بداية القدم أو يتم إدخال شريط القياس بين أصابع القدم ويمرر على الجسم حتى يصل إلى الرأس.
- ثالث: يتم تحديد الرقم الذي تم تحديده عندما وصل الشريط إلى جبين الشخص.
- رابعا: ثم نعمل على حساب السنتيمتر التقريبي ، أي نقوم بتحويل كل مائة سنتيمتر إلى متر واحد ، وهذه الطريقة هي إحدى أسهل الطرق لقياس ارتفاع الأشخاص.
يتم حساب الطول بناءً على الوزن المثالي للشخص وسنشرح ذلك بالأمثلة التالية:
- على سبيل المثال ، إذا كان الوزن المثالي التوافقي للشخص 65 كيلوجرامًا ، فإن ارتفاعه هو 65 سم ، وهذا يعني أن كل عشرة سنتيمترات تقدر بوزن مثالي واحد.
- أما إذا كان جسم الإنسان غير متناسق ورشيق ، فهذا يعني أن طوله لا يتناسب مع وزنه ، وبالتالي نستنتج أن الطول يتناسب مع الوزن المثالي بطريقة متوازنة.
- إذا كان الشخص يعاني من السمنة وزيادة الوزن بسبب طوله ، فهذا دليل على أن طوله أقل من وزنه.
- لكن إذا كان الشخص نحيفًا نسبيًا مقارنة بالبطل ، فإن طوله أكبر من وزنه.
- في سياق المثال السابق ، إذا كان الشخص يزن 95 كيلوجرامًا وكان يعاني من السمنة ، فإن طوله أقل من وزنه ، ويمكن أن يصل طوله إلى 80 سم أو أقل.