لماذا أنا فاشل بالحب؟ التغلب على أسباب الفشل بالحب

1. اختياراتك خاطئة. بادئ ذي بدء ، قد يكون سبب فشلك في الحب والعلاقات الرومانسية هو اختيارك السيئ للشريك ، فهذا لا يعني بالضرورة أن الشركاء الذين تركتهم أو تركتهم كانوا أشخاصًا سيئين ، لكنهم على الأقل كانوا غير مناسبين وأول ما يجب عليك فعله فكر الآن ، هو العمل على تحسين مصيرك اختر أكثر عقلانية وحكمة.
2. أنت تبحث عن الحب وليس عن شخص تحبه. قد يكون أحد أسباب فشلك في الحب هو أنك لا تهتم بالشخص الآخر بقدر ما تهتم بالتجربة ولا تمنح الطرف الآخر حقه في العلاقة لأنك تبحث عن الحب نفسه وتكون في حالة حب. العلاقة بغض النظر عن راحة الشريك العاطفي ، لكن تذكر أن الحب علاقة متبادلة ولا يمكن أن تنجح دون الاهتمام المتبادل بين كلا الشريكين.
3. التسرع في الوقوع في الحب: إذا كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يقعون في الحب من النظرة الأولى أو بعد بضع لقاءات سريعة ؛ اعلم أن هذا من أهم أسباب فشلك في الحب ، فالحب من النظرة الأولى غالبًا ما يكون مجرد شرارة إعجاب وهو لا يكفي لإقامة علاقة متوازنة ، والاندفاع لإعلان الحب أو بدء علاقة في أغلب الأحيان. تؤدي الحالات إلى الفشل المبكر.
4. توقعاتك عالية جدًا: ربما لعبت الروايات والمسلسلات والأفلام الرومانسية دورًا في تضخيم توقعاتنا من الحب ، وقد تجعلك هذه التوقعات تتوقع أشياء مستحيلة ومستحيلة من شريكك وعلاقاتك ، أو تتوقع أن تستمر قوة المشاعر العاطفية إلى الأبد بينما ينخفض ​​شريكك طريق طبيعي من الانحلال العاطفي وإدراك العقل والأفكار المجردة بدلاً من الأحلام الوردية.
5. تضحي كثيرا: هل تؤمن بأن الحب يقوم على التضحية؟ نعم هي كذلك ، لكنها تقوم على التضحية المتبادلة بين الشريكين ، وإذا قدمت الكثير من التضحيات غير الضرورية وبشكل فردي ؛ غالبًا ما ينتهي بك الأمر بالحزن والبؤس في العلاقة ، وكذلك عندما يضحي شريكك بنفسه إلى جانب واحد.
6. أنا لا أفهم الحب بشكل صحيح: دائمًا ما يكون السلوك البشري غائيًا ، مدفوعًا بالأسباب والدوافع والأهداف ، وعدم فهم دوافع الحب الحقيقي والأهداف التي تدفع العلاقات العاطفية يمكن أن يسبب لك الفشل في الحب دون أن تدرك السبب.
7. حاول تخطي بعض المراحل: تمر علاقة الحب الناجحة والمتوازنة بمراحل من التطور الطبيعي ، والتي يمكن أن تكون طويلة أو قصيرة حسب طبيعة الأفراد ، لكن محاولة الاحتراق خلال المراحل والانتقال إلى مرحلة جديدة بشكل فردي يمكن أن يؤدي إلى فشل العلاقة.
8. ادفع نفسك لتفشل في الحب: شخصيتنا في علاقة حب وسلوكنا العاطفي محكومان بطريقة تفكيرنا اللاواعي. عندما تفكر وتعتقد أنك ستفشل في الحب ، غالبًا ما تدفع نفسك للفشل وأفكارك تساعدك على الفشل في علاقة لأن الفشل في الحب جزء من برامجك اللاواعية.اقرأ مقالتنا عن البرمجة اللاشعورية في الحب والرومانسية من خلال النقر هنا.
9. استشر الآخرين كثيرًا: إذا كنت تريد علاقة حب ناجحة ، فعليك حل مشاكلك والحفاظ على خصوصية العلاقة ، وفي كثير من الحالات يكون الفشل في الحب نتيجة النصيحة والمشورة التي يقدمها الآخرون.

الأسباب التي ذكرناها يمكن أن تكون أسبابًا شخصية للفشل في الحب ، وهنا أيضًا بعض الأسباب التي تؤدي بأي علاقة عاطفية إلى الفشل والانهيار ، وهذه هي الأشياء التي تتسبب في موت الحب وفشل العلاقة:

• دومينيون وحيازة: الكفاح من أجل السيطرة يكاد يكون غريزة للبشر ، لكن محاولة فرض السيطرة في علاقة حب تولد صراعًا بين شريكين يوتر العلاقة ويفشلها ، ومن النادر أن يتفق شريكان على الوجود. الأطراف متسلطون ومسيطرون تمامًا وجانب خاضع تمامًا ، خاصة أن المصاب الوسواس القهري يفضل المقاومة ويكره التحكم غير المقاوم والعناد على الجانب الآخر.
• الأنانية: يتم التخلص من الأنانية في الحب عندما لا تهتم بما يخرجه شريكك من العلاقة بقدر ما تحصل عليه ؛ غالبًا ما تصل العلاقة إلى طريق مسدود ، حتى لو استمرت العلاقة ووصلت إلى الزواج والمعاشرة ، فستظل علاقة غير متكافئة مع طرف غير سعيد.
• الغيرة المفرطةالغيرة بلا شك من أقوى علامات الوقوع في الحب ، لكنها أيضًا من أهم الأسباب التي تؤدي إلى فشل العلاقات العاطفية ، لأن الغيرة المنطقية والصحية تخلق شعورًا بالعناية والرعاية لدى الشريك ، بينما تكون مرضية. الغيرة تحل محل الشعور بالضيق والشك وانعدام الثقة.
• يكذب: لكي تنجح في الحب ، لا تكذب ، ليس فقط لأن الكذب يقضي على الثقة بين حبيبين ؛ بدلاً من ذلك ، العلاقة التي تجبرك على الكذب ليست علاقة صحيحة ولا علاقة متوازنة ، والحب الحقيقي يقوم على الصدق والشعور بالأمان عندما تقول الحقيقة دون دوافع للكذب.
• خيانة: بعيدًا عن الدوافع المعقدة للخيانة في علاقة حب ؛ الخيانة الزوجية في شكلها العاطفي والجسدي من أهم أسباب انفصال وفشل علاقة حب ، خاصة عندما تكون الخيانة هي سبب فشلك أكثر من مرة في علاقتك العاطفية ، مما يعني ضعف قدرتك على الالتزام. شريكك وحاجتك إلى مساعدة متخصصة للتحكم في دوافعك وسلوكك على المدى الطويل.

• احتضان الفشل في الحب: بالطبع ، الفشل في الحب والعلاقات ليس كارثة كبيرة وليس نادرًا ، لذلك عليك أن تتقبل التجارب العاطفية الفاشلة وأن تتعامل معها كجزء طبيعي من تجربتك الحياتية ويجب ألا تؤثر تجاربك السابقة على تجاربك المستقبلية ، فحاول ذلك. استخدم الفشل مع الحب لبناء علاقة عاطفية متوازنة وعلاقة ناجحة.
• فكر في أسباب فشلك في الحب: لا تقبل أن تلعب دور الضحية وتحزن على حظك في الحب ، لكن فكر بعقلانية في الأسباب التي أدت إلى فشلك في العلاقات العاطفية وابدأ في العمل على تغيير بعض عاداتك أو صفاتك السيئة التي قد تكون سببًا لذلك. فشلك في الحب.
• اختيار الشخص المناسب: إذا كان الاختيار الخاطئ هو سبب فشلك في الحب ؛ حان الوقت لإعادة ضبط معاييرك عند اختيار شريك رومانسي. ستحتاج إلى مقدمة ذاتية لاستكشاف أكثر المعايير الخاطئة التي تقودك إلى اتخاذ قرارات سيئة في الحب.
• لا تلوم الآخرين: لا يجب أن تتورط في دوامة لوم الآخرين واتهامهم بالغش والخيانة والتخلي ، فعلاقة الحب هي في النهاية علاقة قائمة على الاتفاق والتفاهم ، حتى لو تم التخلي عنك ، فهذا لا يعني أن الطرف الآخر مذنب و أنت ضحية أو بريء ، عليك أن تتعامل مع تجارب الحب الفاشل بميزان الحكمة ، ولا تبالغ في استخفاف الذات ولا تبالغ في لوم الآخرين.
• خذ وقتك: الوقت عنصر مهم جدًا في فهم تجربة الفشل في الحب ، فلا تدخل في علاقات رومانسية متتالية كما لو كنت في سباق ماراثون أو سباق لجمع العلاقات الفاشلة ، امنح نفسك فرصًا كافية للتعافي من الفشل في الحب وإعادة – إعطاء الأولوية لعلاقاتك العاطفية المستقبلية.
• اعتنِ بنفسك: لا تنشغل كثيرًا بالتفكير في علاقات الحب الفاشلة واعتني بنفسك أكثر من خلال تطوير نفسك والحفاظ على التوازن العاطفي والنفسي ، ومن المفيد ملء الفراغ العاطفي بعلاقات قيمة مع الأصدقاء والمعارف.
  لا تقلق … الحب الذي كنت تنتظره سيقرع بابك عندما يكون مناسبًا.

• سوف يساعدك على التعرف على نفسك بشكل أفضل: توتر العلاقة العاطفية وانهيارها اللاحق يجبرك على طرح أسئلة لم تفكر بها من قبل ، وستبحث عن الإجابات الصحيحة والحقيقية كما لم يحدث من قبل ، لذا فإن الفشل في الحب هو أحد التجارب الممتازة على الطريق من اكتشاف الذات ومعرفة نقاط القوة والضعف لديك.
• سوف تتعلم كيف تتعامل مع مشاعرك: تمنحك الأوقات الصعبة التي تمر بها عندما تفشل في الحب فرصة فريدة لاكتشاف أفضل الطرق للتعامل مع مشاعرك. تعامل مع مشاعرك الداخلية وفهمها.
• يساعدك الفشل على النمو. لأن الفشل في الحب يجبرك على التفكير في أسبابك ونقاط ضعفك ، فإنه يجبرك أيضًا على تطوير والعمل على تعديل عاداتك وسلوكك لتكون أكثر توازناً في علاقاتك الاجتماعية بشكل عام وعلاقاتك العاطفية بشكل خاص.
• يجعلك الفشل في الحب أقل اندفاعًا: الاندفاع والاندفاع أمر طبيعي في تجارب الحب المبكرة ، لكن الفشل في الحب سيساعدك على تقليل الدافع ، واكتساب المزيد من السيطرة ، وإعطاء العلاقة الرومانسية وقتًا لتنمو وتتطور بشكل طبيعي دون المرور بالمراحل.
• فرص نجاح العلاقة التالية: ليس فقط في الحب ، ولكن في جميع العلاقات والتجارب ؛ يزيد الفشل من فرص النجاح في المرة القادمة ، وغالبًا ما تكون تجارب الحب الفاشلة نقطة انطلاق جديدة لعلاقات أكثر توازناً.